杜仲茶【杜仲茶ダイエット】

杜仲は中国に自生するトチュウ科の落葉樹です。
樹皮は医薬品に用いられ、健康茶には葉が使用されます。

中国では杜仲の樹皮を「内臓を補い、心臓を強め、元気をよみがえらせて気力を得、疲労を取り除き、身を軽くする」薬として、利用されています。

日本では長野県などで栽培されています。

富山医科薬科大学の高橋教授が、ラットの実験で杜仲茶の効果を確認しました。

肥満のラットを２群に分け、一方にはエサに杜仲茶エキスを加えて３５日間与えて、一方にはエサだけを与えました。

その結果、杜仲茶エキスを与えたラットでは、脂肪が３５％も減少し、中性脂肪も７０％減少したということです。
エサだけのラットは変化がありませんでした。

また養殖ウナギやニワトリにも杜仲茶を与え続けると、余分な脂肪が減り、天然物と同様の肉質になったということです。

最近小林製薬が公表した実験結果でも体内臓脂肪減少効果実験では、杜仲葉を２ヶ月間摂取させたところ、１０名中７名に内臓脂肪を減少させる効果が現れたそうです。

杜仲茶はこの実験でもわかるように、ダイエットや内臓脂肪に効果的なんですね。

杜仲茶には単なるダイエットだけでなくメタボリックシンドロームの解消にも効果があります。

メタボリックシンドロームは、内臓脂肪に加え、高血圧や高血糖、高脂血症が重複して発症している状態をいいますが、メタボリックシンドロームになると、やがて心筋梗塞や動脈硬化を引き起こす可能性があり、日本の中年男性の約半数メタボリックシンドロームだという衝撃的な調査結果が公表され、問題となりました。



最近の研究によれば、杜仲茶の茶葉を1日に10g飲むとメタボリックシンドロームの改善に効果があることがわかりました。


杜仲茶には内臓脂肪の蓄積を抑える「アディポネクチン」と呼ばれる成分を増加させ、メタボリックシンドロームを総合的に解消する作用があるということです。

某テレビ番組の実験でも、メタボリックシンドロームを撃退する杜仲茶を飲むことで、内臓脂肪がたった2週間で半分に減りったという放送がありました。


また、杜仲茶を飲むと新陳代謝がアップすると言われており生活習慣病の予防にもつながります。

杜仲茶を上手に摂り入れて健康的に生活しましょう。

杜仲茶は高脂血症、高血圧症、糖尿病、肩こり、冷え性などにも効果があり、特に、ダイエットや健康に気を
使っている人におすすめのお茶です。

杜仲茶の葉には、ミネラル、カルシウム、鉄分、ミネラルビタミンCなどが豊富に含まれていますので、ダイエット中に不足しがちな栄養も杜仲茶を飲むことで補えます。


ダイエット中の疲れにも効くとされるので、エクササイズと
組み合わせて飲むと良いですね。


なぜ杜仲茶がダイエットに効果的なのでしょうか？

杜仲茶には、鉄分や亜鉛などミネラルを豊富に含んでいますが、杜仲茶に含まれるゲニポシド酸という成分が
脂肪やコレステロールの再吸収を抑制し、体脂肪を減少させるためとされています。

さらに１日２０〜３０分程度の有酸素運動をするとより効果的です。

階段10段で約1kcalエネルギーを消費するそうなのでエレベーターを使わず階段を使うようにするだけでも効果が断然違ってきます。

杜仲茶はダイエット以外にメタボリックシンドロームの解消にも効果があるそうです。

メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪に加え高血圧や高血糖、高脂血症が重複して発症している状態をいいます。

メタボリックシンドロームになると、心筋梗塞や動脈硬化を引き起こす可能性があります。

そして、現在なんと日本の中年男性の約半数がメタボリックシンドロームだともいわれています。


みなさん、ご注意を！！


最近の研究によると、杜仲茶の茶葉を1日に約10gを飲むとメタボリックシンドロームの改善に効果があることが
わかったそうです。


杜仲茶には内臓脂肪の蓄積を抑える「アディポネクチン」と呼ばれる成分を増加させ、メタボリックシンドロームを総合的に解消する作用があるということです。


テレビ情報番組ぴー○んバディの実験でも、メタボリックシンドロームを撃退する杜仲茶を飲むことで、内臓脂肪がたった2週間で半分に減りったという放送がありました。


また、杜仲茶を飲むだけでなく、メタボリックシンドロームの原因となっている生活習慣も合わせて改善すると
杜仲茶ダイエットは、より効果的です。

タバコ、お酒、はほどほどにして適度な運動を取り入れましょう。

杜仲茶ダイエットの効果と方法とは？

杜仲茶は、本場の中国では昔から「不老長寿の薬」として親しまれています。

味はほんのりと甘く、まろやかでおいしいお茶です。

杜仲茶に含まれるゲニポシド酸という成分が脂肪やコレステロールの再吸収を抑制し体脂肪を減少させるため、杜仲茶はダイエット効果があるとされているのです。

以前、ラットをつかった実験で、杜仲茶には食事で摂った脂を効率よく分解・燃焼する作用があることが明らかになりました。

そういえば、中国の人はあんなに脂っこいものを摂っているにも関わらず、余り、太った女性を見ませんよね？

やはり食事をするときに一緒に杜仲茶を飲むからなんでしょうね♪

杜仲茶を美味しく飲むための入れ方をご紹介します。

杜仲茶の茶葉を急須に入れてお湯を注いで
５分程抽出すると杜仲茶の出来上がりです。

濃くしたい場合は抽出時間を長くすると良いでしょう。

緑茶を急須で作るのと同じ要領でいれましょう。


杜仲茶を煮出す場合は、茶葉10gを水から煮出して沸騰したらそのまま約10分煮出します。

作った杜仲茶は日持ちしないので、その日のうちに飲むようにして下さい。

【ご注意】体質や体調等で稀に杜仲茶が体に合わない場合がありますのでその場合は飲むのを控えて下さいね。

杜仲茶ダイエットの方法は？


「杜仲茶ダイエット」は杜仲茶を飲むことでダイエットになります。
とっても簡単ですね♪


一日に何杯も飲みましょう。
１日２リットルくらいを目指してください。


最初の一月では水分を摂るダイエットは体重が増えますので、せめて二ヶ月は実行してみてくださいね。



会社や学校にも水筒に詰めて持っていくようにしましょう。
茶葉を買ってきて、一度に大量に作っておくほうが経済的ですね。


今では手軽なティーバックになったものも市販されていますのでそれを利用すれば面倒くさがりの人でも大丈夫ですね。


食事制限や運動をするわけではないので、リバウンドの心配も少ないです。

杜仲茶ダイエットの特徴とは？

「杜仲茶ダイエット」は、鉄分や亜鉛などミネラルを豊富に含んだお茶の杜仲茶を飲むだけの簡単なダイエット方法です。


杜仲茶を飲むことにより、新陳代謝がアップすると言われています。

生活習慣病の予防にもつながります。
ダイエット中の疲れにも効果的と言われていますのでエクササイズと組み合わせて飲むとより効果的でしょう。


杜仲茶は中国から来たお茶で昔から身体に良いとされてきました。

中国茶には痩身効果のあるとうたわれるお茶が数多く出ていますが、その中のひとつです。

中国の方は痩せてスタイルの良い方が多いですものね。

杜仲茶のみだけじゃなく、他の物が混ぜ合わせた商品もありますので、上手にセレクトしてあなたのダイエットライフに取り入れてみませんか。

杜仲茶は昔から杜仲茶の本場中国で「不老長寿の薬」として飲まれています。


ほんのり甘く、まろやかな味わいが特徴です。


古くから中国で健康を守る仙法の一つとして珍重されてきた杜仲茶が再び注目を浴びてます。



ノンカフェインでお子様からお年寄りまでご安心してお召し上がりいただけます。



杜仲茶の葉には、ミネラル、カルシウム、鉄分、ビタミンCなど豊富に含んでいます。



その杜仲茶の茶葉タイプ。
杜仲茶葉には健康維持に欠かせないミネラル類が豊富に含まれてます。